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运动以后吃东西会长胖吗?

2025-08-26 18:56:28 [娱乐] 来源:77ezez.com
健康咨询描述: 我现在每天都在健身房锻炼,运动一般都是后吃会长空着肚子去了,健身完了以后就会感觉很饿,东西所以回家就开始吃东西,运动但我又担心会长胖,后吃会长不吃又怕把胃搞坏了。东西请问运动以后应该吃东西吗?运动吃那些食物为宜?吃多少为宜?谢谢!

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李莉李莉 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 擅长: 高血压,糖尿病,运动冠心病,后吃会长脑梗塞,东西支气管炎,运动支气管哮 帮助网友:12465称赞:8 微信扫一扫,后吃会长随时问医生 2005-11-13 09:01:10 我要投诉

      您好:很抱歉!东西根据你所说的情况来看是没有问题 的!但是具体什么食物不能确定。
      

(责任编辑:知识)

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